Recursos Educativos

Los beneficios del deporte para el corazón (Clínica Universidad de Navarra)

Practicar deporte con moderación tiene importantes beneficios en la salud cardiovascular, según explica el doctor José Calabuig, especialista del Departamento de Cardiología y Cirugía Cardiaca de la Clínica Universidad de Navarra. Más información: http://www.cun.es/nuestros-profesionales/servicios-medicos/cardiologia Y en nuestro blog: http://blogs.cun.es/es-bueno-el-deporte-para-el-corazon/

Analizar y evaluar, basados en evidencias los factores que contribuyen a mantener un cuerpo saludable, proponiendo un plan que considere: Una alimentación balanceada. Un ejercicio físico regular. Evitar consumo de alcohol, tabaco y drogas.

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